Ketika musim panas atau kemarau adalah saat yang bagus untuk liburan.
Apalagi bareng orang-orang yang kita sayangi, seperti sahabat atau
keluarga. Namun anda juga harus tau kalau musim panas, atau cuaca dengan
panas yang ekstrim bisa membuat tubuh gampang drop dan tentunya akan
mengganggu momen liburan indah juga. So untuk tetap asik ketika liburan
di cuaca panas sampai ekstrim, berikut ini ada 4 tips asik untuk
menjalaninya. Penasaran? benrikut ini selengkapnya.
1. Rencana Yang Matang
Hal pertama untuk anda perhatikan ketika akan liburan di tengah cuaca yang panas sampai ekstrim adalah tentang menrencanakan liburan yang matang. Cuaca panas ini akan membuat kadar emosi meningkat. Jadi buatlah rencana yang benar-benar matang mulai dari rute perjalanan sampai akomodasi yang tepat. Karena jika terjadi kesalahan bisa saja membuat mood anda tidak enak sampai stress melanda.
2. Perhatikan Asupan Makanan Sehat
Asupan makanan yang sehat ketika liburan
ini sangat penting loh. Karena dengan asupan makanan yang sehat, akan
menjaga kebugran anda dan teman atau keluarga ketika liburan. Anda bisa
membawanya dari rumah, karena belum tentu ditempat liburan ada yang
menyediakanya.Selain itu hal utama tentang asupan tenanga adalah air
minum. Karena ketika ditengah cuaca ekstrim atau panas, kemungkinan
dehidrasi akan semakin tinggi.
3. Bawa Pelindung
Ingat, bawalah pelindng ketika akan pergi liburan ditengah cuaca panas yang ekstrim. Yang paling penting adalah tentang sunblock. Sunblock ini
akan melindungi kulit anda ketika liburan. Terik matahari langsung bisa
membuat kulit anda rusak. Jadi lebih baik mencegahnya. Selain itu
kacamata hitam juga bisa sangat diperlukan untuk melindungi mata anda
ketika sedang berlibur di tempat yang memiliki cuaca panas yang ekstrim.
4. Menikmati Liburan
Yang terakhir adalah hal yang paling penting. Nikmatilah liburan anda, cobalah pisahkan antara kegelisahan sehari-hari tentang masalah kantor
ataupun tugas kuliah. Menikmati waktu berkumpul bersama keluarga atau
sehabat akan menambah energi positif dan efeknya juga akan baik untuk
tubuh anda sendiri.
sumber : http://www.piknikdong.com/4-tips-tetap-asik-liburan-ketika-cuaca-ektrim.html/4
0 komentar:
Posting Komentar